Klar und offen - Konflikte Klären

Dauer: 3 Tage
Seminartyp: GFK-Einführungsseminar
Termin: 10.-12. Oktober 2022
Ort: Berlin

In dem Einführungsseminar Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg (GFK) lernst du eine Methode und Haltung kennen, die dich darin unterstützt, mit Gefühlen, wie z.B. Ärger und Hilflosigkeit, konstruktiv umzugehen.
In praktischen Übungen und der Arbeit mit eigenen Beispielen erfährst du, wie du dich in Konfliktsituationen selbst klären kannst. Du lernst, wie du dich ehrlich auszudrücken und respektvoll kommunizieren kannst, auch wenn du unterschiedlicher Meinung bist als dein Gegenüber.
Mit Hilfe der GFK erlebst du, wie es ist, mit dir selbst mitfühlender zu sein, gelassener auf die Situation schauen und Menschen, die anders „ticken“, besser zu verstehen.

In meiner langjährigen Erfahrung als Trainerin biete ich dir ein wertschätzendes Lernklima, praxisorientierte Wissensvermittlung und kompetente Begleitung.

Inhalte:

  • Handwerkszeug: die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation
  • Hirn sortieren: Auslöser, Urteile und Bewertungen erkennen
  • Gefühle fühlen: Berührtsein erleben und in tieferen Kontakt mit mir selbst kommen
  • Lebendigkeit erfahren: was ist mir wichtig, was ist mein Bedürfnis?
  • Perspektive wechseln: die Menschlichkeit des „Anderen“ sehen
  • Ehrlich und empathisch: mich mitteilen und mein Gegenüber verstehen
  • Mein Leben aktiv gestalten: klare Entscheidungen treffen und konstruktive Lösungen finden


Seminarzeiten:

10-18 Uhr, 2 Stunden Mittagspause

Das Seminar findet in schönen und größzügigen Räumen am Stadtrand von Berlin (Zehlendorf) statt. Ein großer Garten lädt ein zum Innehalten und Entspannen.

Übernachtung im Tagungshaus buchen unter: www.diakonieverein.de


Für dieses Seminar anmelden: Klar und offen

Beitrag



Teilnehmerdaten

weitere Kontaktdaten

Rechnungsadresse

* notwendige Angaben
** Nach Selbsteinschätzung. Kriterien: ist es für Sie angesichts der regulären Gebühr nicht möglich, an dem Seminar teilzunehmen? Dann biete ich die ermäßigte Gebühr an. Richtwert: Einkommen bis 1400 netto.

Weiterlesen ...

Marshall B. Rosenberg

Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation

Ein Gespräch Marshall Rosenbergs mit Gabriele Seils

Weiterlesen ...

Weiterlesen ...

Embracing Story
Die Dokumentation
über ein deutsch-jüdisches
Versöhnungsprojekt

Weiterlesen ...